تعتبر القرفة من الأعشاب الصحية والمفيدة للجسم، ويمكن أن تساعد في علاج العديد من الأمراض وتخفيف الألم والإلتهابات، كما أن القرفة مفيدة لصحة الرجل. إليك أبرز فوائد القرفة للرجل.
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم عند تناول القرفة، حيث أنها غنية بمجموعة من العناصر الغذائية الهامة للصحة.
فوائد القرفة للرجال
فيما يلي أبرز فوائد القرفة للرجال.
1- تقليل خطر الإصابة بالعقم
يحتوي مستخلص القرفة على مضادات الأكسدة، ويعتبر مصدر غني بمركبات البوليفينوليك، والذي يلعب دورًا هامًا في تقليل الإجهاد التأكسدي، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
وبالتالي يمكن أن تساعد القرفة في تقليل خطر العقم، حيث أنه يعتبر من مضاعفات الإجهاد التأكسدي.
2- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
تزداد فرص الإصابة بأمراض القلب لدى الرجال أكثر من النساء، ويمكن أن يساعد تناول القرفة على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ويرجع ذلك لأن القرفة تقلل من مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، كما أن القرفة يمكن أن تساعد في تخفيض ضغط الدم، وهي مشكلات صحية تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
كما أن هناك ارتباط بين الإجهاد التأكسدي وأمراض القلب، حيث أن القرفة تقلل الإجهاد التأكسدي في الجسم، والذي يمكن أن يسبب أمراض القلب.
3- زيادة عدد الحيوانات المنوية
يمكن أن يساعد زيت القرفة العطري في تحسين الوظائف الجنسية لدى الرجل.
حيث أن مستخلص القرنفل قد يزيد من وزن الخصيتين والحويصلات المنوية لدى الحيوانات المنوية، وبالتالي يمكن أن يزيد من مستويات التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية، وبالتالي زيادة حركتها وجودتها.
الآثار الجانبية للإفراط في تناول القرفة
تعتبر القرفة آمنة بشكل عام للأشخاص البالغين، وذلك في حالة استخدامها كتوابل بكميات صغيرة أو تناول مشروب القرفة.
وفي حالة الإفراط في تناولها، فقد تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية، ويرجع ذلك لاحتواء القرفة على نسبة مرتفعة من مركب يسمى الكومارين، وقد يتسبب هذا المركب في الإصابة بحرقة المعدة وعسر الهضم والتعرق الخفيف، وبمرور الوقت، يمكن أن يتراكم في الجسم ويعوق تخثر الدم وقد يؤدي إلى تلف الكبد.
أيضًا يمكن أن تؤدي القرفة إلى رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص، عادةً ما تكون خفيفة إلى معتدلة الشدة، مثل الطفح الجلدي أو احتقان الأنف.
كما أن زيت القرفة العطري يعتبر من الزيوت الأساسية القوية، وقد يسبب الإصابة بالغثيان والقيء والإسهال والدوخة.
الجرعة الموصى بها لتناول القرفة
لا توجد جرعة محددة لتناول القرفة، ولكن ينصح بألا تزيد عن نصف ملعقة إلى ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميًا.
وفي حالة تناول زيت القرفة، فيمكن إضافة قطرة واحدة فقط منه إلى كوب الشاي.
كما يحبذ استشارة الطبيب إن كنت تتناول أدوية مختلفة للتأكد من عدم تداخل القرفة معها.
✅✅✅ إذا كنت تعاني من القذف السريع و صغر حجم القضيب و ضعف الإنتصاب.
✅في متناول يدك الآن خصم 50% 😍😍
تجهيز وصفة الأعشاب لتكبير العضو الذكري
تجهيز وصفة الأعشاب لعلاج سرعة القذف
تجهيز وصفة الأعشاب لعلاج الضعف الجنسي
تجهيز وصفة الأعشاب لعلاج فتور الرغبة الجنسية
تجهيز وصفة الأعشاب لزيادة عدد الحيونات المنوية
تجهيز وصفة الأعشاب لعلاج العقم
إذا كان لديك أى سؤال أو إستفسار فلا تتردد فى مراسلتنا عبر الواتساب whatsapp ، وسأجيبك خلال 24 ساعة على أقصى تقدير .
إضغط هنا للتواصل عبر الواتساب
